SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na stawy

  • [...] odrzucasz bieżnie, która dobrze wpasowała by sie w tej kolejności między rowerem swobodnym a rowerem stacjonarnym ? Czy chodzi tu o twarde podłoże bieżni i zły wpływ na stawy? Czy może coś innego ? Bieżnia ma ogromną liczbe minusow. Ciezko wybrac kilka. Jak sam zauwazyles, podloze, niewazne jak dobrze dopicowane przez producenta, zawsze da [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 15:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany a coś na uspokojenie na cyklu? Z natury jestem nerwowy. Biore persen jak narazie Czytałem o 5-htp ktoś stosowal? Lub dziurawiec I co polecacie na stawy? Glukozamine, 4flex. Mowie od razu, ze nie dla Mnie. Dla Pana po 50-tce i dla Kobiety profilaktycznie Zmieniony przez - czarny16 w dniu 5/28/2018 6:24:51 PM Zmieniony przez - czarny16 [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-28 21:57:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • siemanko Panowie macie cos sprawdzonego na stawy bo od zawsze mialem z tym problem a jakies animal flexy to nawet nie dzialaja cena nie gra roli zależy co się dzieje. z dobrych rzeczy na stawy przy kontuzjach np tb 500 czy bpc 157 ale to też sprawa indywidualna będzie jak że wszystkim

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 13:35:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tymi wynalazkami tylko standardowo clomid albo nolvadex co do reszty rozpiski to niech ktos to madrze ogarnie. dodam od siebie tylko tyle ze do spulementacji przez caly cykl i pct dodalbym omega-3, aliofil, zma, witaminy np. now adam i ew. animal flex na stawy bo epi mocno je wysusza. Zmieniony przez - faceOFmeth w dniu 2010-03-16 23:06:58

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 23:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak Skłonność do tycia Dieta- jest Siłka x 2/3 razy plus 2xbjj Cel- siła, slucha masa, najlepiej wzrost sily przy malym zejsciu z wagi W trakcie cyklu planuje Bcaa xplode, dymatize elite, vitaminki, cos na stawy plus oslonka po mono vitalmax, storm, białko A wiec co proponujecie na poczatek przygody? miło jak by nie bylo za bardzo toksyczne...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 22:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak piszą, niemal wszędzie :-) a mógłbyś napisać swoją opinie co bardziej warto, co byś polecił porównując oba gw? I jakie dawki brałeś? Odzczules jakiś pozytywny wplyw na stawy/ścięgna po którymś? Zmieniony przez - Bladesss w dniu 2023-05-30 20:07:32 Zamulenie na osta jest nie u każdego i jeśli już mija po pierwszych dniach zwykle nie pojawia [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-01 14:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie takie pytanie, czy npp pomoże szybko na stawy wiem ze nie regeneruje itp jakoś przeciwbólowo czy coś żeby nasmarowalo trochę. Od jakiegoś czasu lecę masteron i tak mnie yebia stAwy ze masakra to co bolało kiedyś boli razy 5 a teraz to juz bolą zeczy co nigdy nie bolały, suplementacja jest ale nic z tego. Efekty dobre ale więcej nie wezmę [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 09:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcecie żeby wam deca stawy podreperowala to 50-100mg na 2-3 tyg albo 5 mg winka ed ;) Z tym jak z aspiryna dawki ok 75mg stosuje się w innym celu, dawki ok 500mg w innym ;) Myślisz że winko w dawce 5mg naprawdę pomaga na stawy? Gdzieś kiedyś o tym czytałem ale jakoś wierzyć mi się nie chce. Może dla pewności dac te 200mg na week i 5mg wina ed ? [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-29 13:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcecie żeby wam deca stawy podreperowala to 50-100mg na 2-3 tyg albo 5 mg winka ed ;) Z tym jak z aspiryna dawki ok 75mg stosuje się w innym celu, dawki ok 500mg w innym ;) Myślisz że winko w dawce 5mg naprawdę pomaga na stawy? Gdzieś kiedyś o tym czytałem ale jakoś wierzyć mi się nie chce. Może dla pewności dac te 200mg na week i 5mg wina ed ? [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-29 19:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Siłka x 2/3 razy plus 2xbjj Cel- siła, slucha masa, najlepiej wzrost sily przy malym zejsciu z wagi W trakcie cyklu planuje Bcaa xplode, dymatize elite, vitaminki, cos na stawy plus oslonka po mono vitalmax, storm, białko A wiec co proponujecie na poczatek przygody? miło jak by nie bylo za bardzo toksyczne... ja osobiście polecam cykl na EPI, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 09:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozstawionych (sprawdziłem - muszę je rozstawić i przód-tył i lewo-prawo by zmieścić się pod sufitem) nogach ? Czy nie wpłynie to w jakikolwiek sposób negatywnie zarówno na stawy jak i na ogólną progresję treningu ? Osobiście stawiałbym że nie, ale wolę dopytać Dodam jeszcze mały opis: Rozstaw coś koło metra, palce stóp na zewnątrz, kolana lekko [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 13:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostaryna pro-zdrowotnie na stawy w jakiej dawce i ile czasu, dla chłopa 97kg? Żeby nie było dużego bloka ... Jeśli chodzi Ci tylko o stawy ostaryna bez sensu. Kombinowałem lata z ostą, Mk bo ciągle ze stawami problem, owszem pomagało, ale tylko na chwilę. Tonący brzytwy się chwyta więc zacząłem dzień w dzień stosować kolagen. Efekt na kolagenie po [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-13 14:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostaryna pro-zdrowotnie na stawy w jakiej dawce i ile czasu, dla chłopa 97kg? Żeby nie było dużego bloka ... Jeśli chodzi Ci tylko o stawy ostaryna bez sensu. Kombinowałem lata z ostą, Mk bo ciągle ze stawami problem, owszem pomagało, ale tylko na chwilę. Tonący brzytwy się chwyta więc zacząłem dzień w dzień stosować kolagen. Efekt na kolagenie po [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-14 19:49:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy na stawy regenerujaco nie lepiej bedzie uderzyc TB-500 lub/i BPC-157. Koszty napewno mniejsze beda. Ale to juz na inny dzial dyskusja;-) Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2020-04-03 23:04:33 Próbowałem obu i coś tam niby działa ale ja jestem po artroskopii barku (co prawda kilka lat) i chciałbym żeby coś tam może [...]

    Odpowiedzi: 34165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-03 23:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostaryna pro-zdrowotnie na stawy w jakiej dawce i ile czasu, dla chłopa 97kg? Żeby nie było dużego bloka ... Jeśli chodzi Ci tylko o stawy ostaryna bez sensu. Kombinowałem lata z ostą, Mk bo ciągle ze stawami problem, owszem pomagało, ale tylko na chwilę. Tonący brzytwy się chwyta więc zacząłem dzień w dzień stosować kolagen. Efekt na kolagenie po [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-13 19:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostaryna pro-zdrowotnie na stawy w jakiej dawce i ile czasu, dla chłopa 97kg? Żeby nie było dużego bloka ... Jeśli chodzi Ci tylko o stawy ostaryna bez sensu. Kombinowałem lata z ostą, Mk bo ciągle ze stawami problem, owszem pomagało, ale tylko na chwilę. Tonący brzytwy się chwyta więc zacząłem dzień w dzień stosować kolagen. Efekt na kolagenie po [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-13 19:40:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] do wysuszania stawów - kiedy ćwiczysz największymi cięzarami i starasz się dodawać kg na sztangę? na redukcji czy na masie? czy wino brane na masie nie bedzie źle wpływać na stawy? sam nawiasem najwięcej problemów ze stawami, ścięgnami mam na masie bo jest siła i chęć poszelać, dołożyć cieżaru itd. bo wino nie "wysusza" w taki sposób że ogranicza [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 15:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak piszą, niemal wszędzie :-) a mógłbyś napisać swoją opinie co bardziej warto, co byś polecił porównując oba gw? I jakie dawki brałeś? Odzczules jakiś pozytywny wplyw na stawy/ścięgna po którymś? Zmieniony przez - Bladesss w dniu 2023-05-30 20:07:32 Zamulenie na osta jest nie u każdego i jeśli już mija po pierwszych dniach zwykle nie pojawia [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-01 14:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanie odnośnie rozgrzewek i sposobów zapobiegania kontuzjom myślę tutaj o plecach. Niestety operowanie dużymi ciężarami (200% i więcej w serii) na dużych liftach (Mc/przysiad/porecze/Wl) niestety niesie ze sobą ryzyko kontuzji, jak Ty sobie z tym radzisz? Zawsze staram się o odpowiednią rozgrzewke, lecz duże ciężary obciążają w [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 08:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rwały o wiele mniej, co nie znaczy że wogóle nie bolały ale nie było aż tak tragicznie - przejdzie to cw czy sobie odpuścic? A tak wogóle jednym słowem preparaty na stawy kupiłem niepotrzebnie może sie jeszcze przydadzą i wogóle Sogi duchowe dla was za to że odkryliście tą dolegliwosc, bo tak nadal bym sądził że to stawy [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 01:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)